Topla voda s kurkumo proti zimskim nadlogam
Predstavljamo vam napitek, ki bo okrepil vaš imunski si
Kurkuma
Kurkuma je rastlina tesno sorodna ingverju. Gre za traj
Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev
Veste, kaj morate jesti, ko vas napade lakota? Poskusit
Ideje za kosilo
Gre za pogosto vprašanje, saj ob vsakodnevnem kuhanju v
Kdaj je zelena solata lahko problematična
Resnica o eni najbolj zdravih živil, ki pa za nekatere
Kako skuhati kavo
Kava je priljubljena pijača po vsem svetu, znana po svo
Muffini iz ovsenih kosmičev
Muffini so ponavadi narejeni iz moke in čokolade... tak
Lososova pleskavica iz 3 sestavin
Hitra, enostavna in okusna specialiteta, ki bo navdušil
Razlogi, zakaj jesti več zelenjave
Zelenjava je zdrava, če je sveža in vemo, kje je zrasla
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Gobe vsebujejo med drugim tudi antioksidante, ki blagod
Hrana, ki pospešuje krvni obtok
Krvni obtok je ključnega pomena, da celice dobijo dovol
Kako skuhati fižol
Fižol je hranljiva stročnica, bogata z beljakovinami, v
Kako speči kruh
Domač kruh je slastna in dišeča jed, ki prinaša toplino
Sladko sožitje banane in čokolade
Sladko sožitje banane in čokolade je slaščica primerna
Kako speči kruh brez kvasa
Kruh brez kvasa je odlična alternativa za tiste, ki nim
Cimetovi muffini z jabolki
Polovico - 2 roli vzamemo iz vrečke in ga odvijemo. Na
Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa
Verjetno vas ni treba posebej prepričevati, da je te dn
Kako skuhati hrenovke
Hrenovke so priljubljena, hitro pripravljena jed, ideal
To živilo je tihi ubijalec trebušne slinavke: bilo naj bi še bolj "strupeno" od belega kruha
Beli kruh je že leta na črni listi nutricionistov, vend
Telečja jetrca v vinski omaki
Telečja jetrca so ena tistih jedi, ki jih ali obožuješ
Meso ščiti pred rakom, kažejo raziskave
Uživanje živil živalskega izvora ni povezano z višjim t
Ali je kuhano vino zdravo?
Kaj v organizmu naredi kozarec kuhanega vina? Predvsem
Govedina po toskansko s kremasto polento
Včasih so najboljše jedi prav tiste, ki jih pripravimo
Ali lahko z vadbo hitreje premagamo prehlad?
Če ste se kdaj zbudili z zamašenim nosom, bolečim grlom
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Čeprav rak na želodcu spada med najbolj boleče, pa ga j
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Rezultati nedavne študije so pokazali, da imajo ljudje,
Hrana, ki sproži refluks
Vsakdo je že kdaj okusil bolečino in neprijetnost, ki j
Najboljši domači ščit pred rakom
Navdušeni boste, ko boste izvedeli, da se lahko samo z
Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj
Ste vedeli, da so včasih peteršilj uporabljali v čaju,
Koliko zdroba gre v jušne "knedlčke"? To je prava mera za popolno mehkobo brez razpadanja
Če si želite "knedlčkov", ki so mehki, a hkrati ne razp
Kako prepoznati skriti sladkor?
Bojmo se enostavnih sladkorjev, ker nas ne nasitijo in
V ZDA zamenjali škodljivo staro prehransko piramido za novo (končno!)
V ZDA so objavili nove prehranske smernice, ki vključuj
Čokoladni biskvit z agrumi
V čokoladnem biskvitu s kandiranimi agrumi se prepleta
Recept za hujšanje in proti celulitu
Mnogi se med dietami izogibajo bananam, a ne vedo, da s
Recept: Ričet s kislim zeljem
Ričet je ena najstarejših tradicionalnih slovenskih jed
Pustne sladice – najboljši recepti za sladek pust
Pust je praznik, ko kalorije ne štejejo in ko kuhinjo z
Proti toksinom in parazitom
Kako z enostavno metodo iz črevesja odstraniti nakopiče
Rožmarin za hujšanje? Ta aromatična začimba lahko pospeši topljenje maščob
Rožmarin ni le priljubljena začimba v kuhinji, ampak tu
Ocvrt kruh v jajcu (prava stara verzija)
Ocvrt kruh ali »pohane šnite« so prava kulinarična nost
JOGURTOVI POLNJENI ŽEPKI
Kakavov puding iz chia semen
Zdrava, energijska sladica, ki jo na preprost način lah
Vsak požirek topi maščobe
Pripravite si ga zjutraj, pijte pa čez dan po požirkih.
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Hitro prehranjevanje ni dobro. Je pa res, da včasih nim
Domača porova enolončnica s prekajenim mesom, enostavna za pripravo
Ko zadiši po poru, suhem mesu in počasi kuhani juhi, ve
Prigrizki za druženja
Da ob večernih druženjih ne postrežemo samo čips in smo
Preprost bananin kruh z orehi
Med recepte naših bralcev je tokrat prispel preprost, d
Tedenski horoskop: 22. do 28. december 2025
Zimski solsticij je tu! To je zadnji polni teden leta 2
Recept za pad thai s piščancem ali rakci
Ko sem potovala po Tajski, sem praktično vsak dan jedla