Vam ostaja hrana in mečete ostanke v smeti? Imamo nekaj koristnih nasvetov za vas Ob podražitvah v zadnjih letih je metanje pokvarjenih ž
Recept za hitro poletno kosilo, ko je zunaj res vroče Ta jed je prava poletna klasika – lahka, polna okusne s
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso? V zadnjih letih smo priča prehranskemu preobratu: vse v
Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ... Zakaj nas zahodna prehrana tiho zastruplja, afriška tra
Poletni recepti: Osvežilne sladice z visoko vsebnostjo vode Ko temperature poleti poskočijo, si vsi želimo osvežitv
Recept: Mafini s češnjami (hitra in enostavna priprava) Recept za popolno poletno sladico. Mafini s češnjami zd
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje Samo požirek jabolčnega kisa pred spanjem je lahko zdra
Recept: Češnjev smoothie: zdrava in osvežilna sladica v kozarcu Ko si zaželimo nekaj sladkega, osvežilnega in hkrati hr
Dubaj čokolada na fit način: zdrava sladica z dodatkom beljakovin Dubaj čokolada je postala viralna zaradi svoje edinstve
Zdrave tiramisu kroglice – sladek priboljšek brez slabe vesti Tiramisu je ena najbolj priljubljenih sladic na svetu.
Se jih še spomnite? To so "revne jedi," na katerih je včasih odraščalo veliko generacij V Jugoslavije so te jedi bile redno na meniju. Jih prip
Recept za gratinirane Jakobove pokrovače – kapesante Pri nas doma se vsako leto za božič na mizi znajde trad
Recept: Deruny (ukrajinske krompirjeve palačinke) Gre za palačinke iz drobno naribanega surovega krompirj
To sadje mnogi Slovenci spregledajo, a je pravi zaklad za zdravje: ščiti pred srčnim infarktom, še posebej pa je koristen za ženske po 50. letu Če ga do sedaj niste jedli, je zdaj skrajni čas, da ga
Tedenski jedilnik: Ideje za kosilo za tekoči teden #116 Julij je tu – z njim pa sonce, visoke temperature in ob
Triki, zaradi katerih bo lazanja vedno popolna (ne bo razpadla in okus bo odličen) Lazanja je ena tistih jedi, ki jo vsi obožujemo, a nas
Recept: Osvežilna, hitro pripravljena jagodno-malinova torta brez peke Če imate radi lahke, osvežilne in hitro pripravljene sl
To je najslabša sestavina v solati: dodajajo jo mnogi Slovenci, a v resnici le pokvari okus Solata iz sveže zelenjave je okusen obrok za malico, ko
Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam Če bi vam kdo rekel, da vam lahko pol skodelice fižola
Ta živila so najmočnejši zaveznik pri zniževanju LDL holesterola (Svetuje kardiologinja) Pri zniževanju LDL oziroma "slabega" holesterola so vam
To je hrana, ki izboljšuje zdravje in podaljšuje življenje Tisti, ki uživajo tako hrano, zmanjšajo tveganje za raz
Zaradi tega recepta bo vaš trebuh raven kot deska: potrebujete le tri sestavine, ki jih že imate doma Ta preprost in okusen recept vam pomaga do ravnega treb
To priljubljeno sladilo je nevarno za srce in ožilje ter prebavni sistem Čeprav ponuja sladek okus brez kalorij, študije kažejo,