Pozabite na krofe – ti flancati so hitrejši in še bolj slastni
Flancati so ena tistih pustnih klasik, ki jih skoraj vs
Lososova pleskavica iz 3 sestavin
Hitra, enostavna in okusna specialiteta, ki bo navdušil
Pozimi se je bolje izogibati temu sadju in zelenjavi: čeprav so hranilna, ta živila čez zimo niso najboljša izbira
Čeprav so polna koristnih hranil, je ta živila pozimi b
Koliko zdroba gre v jušne "knedlčke"? To je prava mera za popolno mehkobo brez razpadanja
Če si želite "knedlčkov", ki so mehki, a hkrati ne razp
Vsak požirek topi maščobe
Pripravite si ga zjutraj, pijte pa čez dan po požirkih.
Ali je kuhano vino zdravo?
Kaj v organizmu naredi kozarec kuhanega vina? Predvsem
Recept za pad thai s piščancem ali rakci
Ko sem potovala po Tajski, sem praktično vsak dan jedla
Tako Turki pripravljajo mesne polpete: ne uporabljajo drobtin ali jajc, a s tem trikom vseeno poskrbijo za odličen okus
Razkrivamo recept za sočne in okusne mesne polpete, kot
Meso ščiti pred rakom, kažejo raziskave
Uživanje živil živalskega izvora ni povezano z višjim t
Mesa takšne barve nikar ne kupujte: mnogi posežejo prav po takem kosu, ker menijo, da je svež – v resnici pa je lahko ravno nasprotno
Barva mesa je ena prvih stvari, ki ji je pri nakupu dob
Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj
Ste vedeli, da so včasih peteršilj uporabljali v čaju,
Cimetovi muffini z jabolki
Polovico - 2 roli vzamemo iz vrečke in ga odvijemo. Na
Ali lahko z vadbo hitreje premagamo prehlad?
Če ste se kdaj zbudili z zamašenim nosom, bolečim grlom
Ta snov znižuje holesterol in krvni tlak
Sojin lecitin je eden najbolj priljubljenih aditivov za
Šest načinov, kako ugotoviti, ali je vaše oljčno olje ponarejeno
Oljčno olje velja za eno najbolj cenjenih sestavin v ku
Kakavov puding iz chia semen
Zdrava, energijska sladica, ki jo na preprost način lah
Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa
Verjetno vas ni treba posebej prepričevati, da je te dn
Sladko sožitje banane in čokolade
Sladko sožitje banane in čokolade je slaščica primerna
Sočne kokos kocke s čokoladnim prelivom
Med recepte naših bralcev je tokrat prispela prava klas
Hrana, ki pospešuje krvni obtok
Krvni obtok je ključnega pomena, da celice dobijo dovol
Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo
že Hipokrat je z glino zdravil revmatična obolenja, poš
Pustne sladice – najboljši recepti za sladek pust
Pust je praznik, ko kalorije ne štejejo in ko kuhinjo z
6 stvari v zamrzovalniku, ki jih morate takoj zavreči
Če imate v zamrzovalniku te izdelke, jih raje zavrzite,
Zajtrk, ki zastruplja telo
že res, da so zajtrki zelo zdravilni, vendar pa vsi nis
Kdaj je zelena solata lahko problematična
Resnica o eni najbolj zdravih živil, ki pa za nekatere
Muffini iz ovsenih kosmičev
Muffini so ponavadi narejeni iz moke in čokolade... tak
Hrana, ki sproži refluks
Vsakdo je že kdaj okusil bolečino in neprijetnost, ki j
Recept: Praznična goveja pečenka z rdečim vinom, rožmarinom in česnom
Praznična miza ni le prostor, kjer se jé – je prostor,
Govedina po toskansko s kremasto polento
Včasih so najboljše jedi prav tiste, ki jih pripravimo
Pire iz dveh vrst krompirja (navaden in sladki krompir)
Pire iz dveh vrst krompirja je nežna, nekoliko sladka p
JOGURTOVI POLNJENI ŽEPKI
Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev
Veste, kaj morate jesti, ko vas napade lakota? Poskusit
Najboljši domači ščit pred rakom
Navdušeni boste, ko boste izvedeli, da se lahko samo z
10 obveznih pravil prehranjevanja
Včasih z nepravilnim prehranjevanjem škodimo svojemu zd
Recept: Ričet s kislim zeljem
Ričet je ena najstarejših tradicionalnih slovenskih jed
Topla voda s kurkumo proti zimskim nadlogam
Predstavljamo vam napitek, ki bo okrepil vaš imunski si
Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate
Od teh živil se ne boste nikdar najedli, vedno boste la
7 zdravih maščob, ki jih lahko uživate vsak dan, če želite zmanjšati trebušno maščobo
Čeprav imajo maščobe v svetu diet pogosto slab sloves,
Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!
Grenivke lahko zelo pomagajo pri zniževanju telesne tež
živila, ki jih zvečer ne bi smeli jesti
Ker se presnova med spanjem upočasni, je zelo pomembno,
Ocvrt kruh v jajcu (prava stara verzija)
Ocvrt kruh ali »pohane šnite« so prava kulinarična nost
Recept za polnjene bučke z mesom
Bučke so ena tistih zelenjav, ki nam poleti kar same sk
Tedenski horoskop: 29. december 2025 do 4. januar 2026
Srečno novo leto! Dobrodošli v letu 2026!
živila, ki je ni pametno jesti po 40. letu starosti
Z leti se prebava upočasni, vpojnost hranilnih snovi se
Polenta v prehrani športnikov?
Polenta je priljubljena jed z neverjetnimi zdravstvenim
Razlogi, zakaj jesti več zelenjave
Zelenjava je zdrava, če je sveža in vemo, kje je zrasla