Poletna bananina sladica brez peke, pripravljena je v samo 15 minutah Ko temperature poskočijo, si le redkokdo želi prižgati
Magnezij je pomemben za živčevje, kosti in krvni tlak: ta vsakdanja živila so med najboljšimi viri (+ primer dnevnega jedilnika) Magnezij je eden ključnih mineralov za pravilno delovan
Hrustljavi churrosi s cimetovim sladkorjem in čokoladno omako Churrosi so priljubljena španska sladica iz preprostega
Kako pripraviti lososa v ponvi po receptu svetovno znanega kuharja? Razkrivamo enostaven recept, s katerim boste v 10 minut
Ko boste lignje s krompirjem pripravili po tem receptu, drugega več ne boste uporabili Če iščete kosilo, ki ne zahteva veliko dela, a navduši
Ta presenetljivo preprosta vsakdanja navada ima velik vpliv na zdravje kosti Kako pogosto izberete stopnice namesto dvigala? Če je v
Polnjene bučke z rjavim rižem, feto in olivami Poletne polnjene bučke z rjavim rižem, feto, olivami, m
Katerih živil ne bi smeli ponovno segrevati (in zakaj)? V dobi hitrega tempa življenja in trajnostnega ravnanja
V ponev stresite česen in to živilo: pomagalo bo uravnavati krvni sladkor, krvni tlak in holesterol V kombinaciji s česnom je učinek še večji.
Zakaj v smoothieje ne bi smeli dodajati banan Težava ni v tem, da bi bile banane nezdrave, ampak v me
Poletna solata, ki jo letos želijo imeti na mizi vsi: je polna hranil za zdravo srce, pripravljena pa je v 10 minutah Priprava je enostavna, končni rezultat pa je postal pra
Ta zajtrk velja za enega najbolj okusnih na svetu, hkrati pa vas založi z beljakovinami: ste ga že poskusili? Ta božanski zajtrk navduši čisto vse, ki ga poskusijo.
V pasulj ali golaž vlijte kozarec te tekočine: meso se bo dobesedno topilo, okus bo vrhunski, trebuh pa miren Ta trik zagotavlja nepozaben okus, obenem pa preprečuje
Se vam čebula pogosto zažge pri praženju? Ta preprost trik lahko pomaga Počasi prepražena čebula je osnova številnih jedi. Vend
Imate ostanek pire krompirja? Naredite te zlate kroglice s sirom Če vam je od kosila ostal pire krompir, ga nikar ne zav
Scarpaccia – hrustljava bučkina pita po toskansko Ko imam doma več bučk in si zaželim nekaj preprostega,
Kosilo v 15 minutah. Potrebujete le konzervo tune in testenine Ko vam zmanjka idej za kosilo, v hladilniku pa ni velik