Koliko časa hranite ostanke hrane v hladilniku? Nikar jih ne jejte, če so starejši od toliko dni
Ali shranite ostanke kosila in večerje za kasneje? S te
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
Sladkor povzroča veliko težkih bolezni, še prej pa nas
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
Ni vsaka zelenjava primerna za vitko linijo. Če se želi
Vsak požirek topi maščobe
Pripravite si ga zjutraj, pijte pa čez dan po požirkih.
Recept za pad thai s piščancem ali rakci
Ko sem potovala po Tajski, sem praktično vsak dan jedla
Presenetljivo čiščenje jeter z rozinami
Zdrava jetra pomenijo zdravo telo, zato je občasen post
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Beseda chia v starem majevskem jeziku pomeni moč. Vsak
Ali je kuhano vino zdravo?
Kaj v organizmu naredi kozarec kuhanega vina? Predvsem
Barvanje pirhov: 15 čudovitih idej za velikonočne pirhe
Velikonočni pirhi: najlepše tehnike barvanja pirhov za
Telečja jetrca v vinski omaki
Telečja jetrca so ena tistih jedi, ki jih ali obožuješ
3 triki, da ne boste nikdar lačni
To, kar vam razkriva ta članek, ni dieta in tudi ne čar
Hrana, ki sproži refluks
Vsakdo je že kdaj okusil bolečino in neprijetnost, ki j
Bi morali po mastnem obroku piti vodo?
A ali ste vedeli, da pitje vode po mastnem obroku lahko
Lososova pleskavica iz 3 sestavin
Hitra, enostavna in okusna specialiteta, ki bo navdušil
Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj
Ste vedeli, da so včasih peteršilj uporabljali v čaju,
Koliko kalorij ima potica? Preverite, koliko se boste zredili od svoje najljubše praznične sladice
Potica je ena najbolj priljubljenih velikonočnih dobrot
Recept za gratinirane palačinke s skuto
Gratinirane palačinke s skuto so ena tistih jedi, ki me
Napihnjenost po jedi – zakaj se to dogaja (in kaj ti telo sporoča)
Se ti pogosto zgodi, da po obroku občutiš napihnjen tre
Ideja za kosilo: polnjene piščančje prsi iz cvrtnika na vroč zrak
Recept za polnjene piščančje prsi iz cvrtnika na vroč z
Rožičevo pecivo na lončke
Rožičevo pecivo na lončke je priljubljena in preprosta
Sladice, ki jih poleg potice lahko pripravite za veliko noč
Velika noč ni le za ovinkom, ampak je že pred vrati. Če
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
Vitamin P ima neverjetne zdravilne lastnosti, četudi ni
Ta snov znižuje holesterol in krvni tlak
Sojin lecitin je eden najbolj priljubljenih aditivov za
Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa
Verjetno vas ni treba posebej prepričevati, da je te dn
Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev
Veste, kaj morate jesti, ko vas napade lakota? Poskusit
Krompir, ki je obnorel internet (Smashed Potatoes)
Krompir, ki je obnorel internet (Smashed Potatoes), je
Kaj se dogaja v vašem telesu, če vsak dan jeste jagode?
Če pomislite, da z jagodami povečate vnos vitaminov in
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Zadnjih nekaj desetletij smo poslušali, da so maščobe s
Kdaj je zelena solata lahko problematična
Resnica o eni najbolj zdravih živil, ki pa za nekatere
Zakaj je korenčkovo zelenje dobro za zdravje
Ko kupimo korenje, pogosto zavržemo zelene liste, ne da
Recept za polnjene bučke z mesom
Bučke so ena tistih zelenjav, ki nam poleti kar same sk
Prigrizki za druženja
Da ob večernih druženjih ne postrežemo samo čips in smo
Marinirana svinjska rebrca pečena v pečici
Marinirana svinjska rebrca pečena v pečici so popolno k
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
Ste se kdaj vprašali, ali v svoji prehrani zaužijete do
AKCIJA: Silikonski obroč za indukcijske plošče
Če tudi ti rada kuhaš brez nepotrebnega packanja in dol
Zakaj naši predniki za veliko noč niso jedli šunke in kdaj se je to spremenilo?
Čeprav se pogosto zdi, da je šunka od nekdaj del veliko
Mafini brez jajc – mehki in rahli mafini z dodatki po izbiri
Tokrat je z nami svoj recept delila bralka Karolina Fri
Ta presenetljivo preprosta vsakdanja navada ima velik vpliv na zdravje kosti
Kako pogosto izberete stopnice namesto dvigala? Če je v
Kakavov puding iz chia semen
Zdrava, energijska sladica, ki jo na preprost način lah
Ali lahko z vadbo hitreje premagamo prehlad?
Če ste se kdaj zbudili z zamašenim nosom, bolečim grlom
Goveji loj: dobra stara maščoba, ki se vrača v kuhinje
Goveji loj, staljena goveja maščoba, se v zadnjih letih
Cimetovi muffini z jabolki
Polovico - 2 roli vzamemo iz vrečke in ga odvijemo. Na
Topla voda s kurkumo proti zimskim nadlogam
Predstavljamo vam napitek, ki bo okrepil vaš imunski si
Najboljši domači ščit pred rakom
Navdušeni boste, ko boste izvedeli, da se lahko samo z
Muffini iz ovsenih kosmičev
Muffini so ponavadi narejeni iz moke in čokolade... tak
Ste okrog zunanjega dela rumenjaka opazili sivo ali zeleno obarvanje? Preverite, ali je takšno jajce varno za uživanje
Včasih se zunanji del rumenjaka obarva sivo ali zeleno.
Razlogi, zakaj jesti več zelenjave
Zelenjava je zdrava, če je sveža in vemo, kje je zrasla
Hrana, ki pospešuje krvni obtok
Krvni obtok je ključnega pomena, da celice dobijo dovol