Zakaj si utrujena, čeprav ješ zdravo? | Razlogi in rešitev Kolikokrat si si že rekla: “Saj jem čisto v redu … pa s
Zajtrk, ki ga obožujejo vsi: topi se v ustih, priprava pa je ekspresno hitra in otročje lahka Ko potrebujete okusen in hkrati hiter zajtrk, je ta jed
Kako upočasniti staranje možganov? V svoj jedilnik vključite ta živila, svetujejo strokovnjaki Takšen način prehranjevanja lahko zavira kognitivni upa
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov Ali ste vedeli, da so testenine eno izmed najboljših ži
V delavskih menzah Jugoslavije so pogosto pripravljali jed, ki so jo oboževali mnogi: danes jo najdemo tudi na menijih prestižnih restavracij To jed je bila izredno priljubljena že v bivši Jugoslav
Goveji loj: dobra stara maščoba, ki se vrača v kuhinje Goveji loj, staljena goveja maščoba, se v zadnjih letih
Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času Ljudje sicer vedno več časa posvečamo hrani, a so probl
RECEPT: Spomladanska solata s šparglji in jagodami Solata s šparglji in jagodami je popolna spomladanska j
Kako vedno skuhati popolna trdo kuhana jajca (brez zelenega roba) Na prvi pogled se zdi kuhanje jajc nekaj povsem prepros
Skrivnost popolne hrenove omake, ki ni preveč pekoča Hren je nepogrešljiv del velikonočne mize. Njegova znač
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe Mrzel ali topel obkladek? Napačna izbira lahko poslabša
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje Redno uživanje riža zmanjšuje tveganje za nastanek mali
V ZDA zamenjali škodljivo staro prehransko piramido za novo (končno!) V ZDA so objavili nove prehranske smernice, ki vključuj
Mafini brez jajc – mehki in rahli mafini z dodatki po izbiri Tokrat je z nami svoj recept delila bralka Karolina Fri
Recept za mehko velikonočno pletenico iz kvašenega testa, ki vedno uspe Velika noč prinaša številne tradicionalne dobrote, med