Prehranjevanje v okviru 8 ur pomaga zavirati staranje možganov
Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu starajoč
Takšna jajca so najbolj škodljiva: resno ogrožajo zdravje srca, mnogi Slovenci pa jih naravnost obožujejo
Mnogi obožujejo ravno takšna jajca, čeprav so za zdravj
Grški jogurt ali kefir: kaj je boljše za zdravje črevesja? Preverite, kaj pravijo nutricionisti
Si je za zdravo prebavo bolje privoščiti grški jogurt a
Cimetovi muffini z jabolki
Polovico - 2 roli vzamemo iz vrečke in ga odvijemo. Na
Sočna musaka z bučkami in krompirjem, ki navduši vso družino
Ko na vrtu dozori veliko bučk, je to odlična priložnost
Ta jed spravi mikroplastiko iz telesa, ugotavljajo znanstveniki
Probiotik pomaga pri odstranjevanju nevarne nanoplastik
Tirolski praženec (nemško Tiroler Gröstl)
Tirolski praženec (nemško Tiroler Gröstl), to je prava
Ko pripravljate grah, mu dodajte eno sestavino: dobili boste pravo specialiteto s popolnoma drugačnim okusom
Grah bo postal prava kulinarična specialiteta!
Skrivnost mehkejše govedine se skriva v prašku, ki ga imate skoraj zagotovo doma
Pri pripravi govedine se hitro zgodi, da na krožniku pr
Recept za najboljše slivove cmoke
Slivovi cmoki so ena najpogostejših sladic, ki so jih p
Ko boste lignje s krompirjem pripravili po tem receptu, drugega več ne boste uporabili
Če iščete kosilo, ki ne zahteva veliko dela, a navduši
Hitre testenine z bučkami, limono in piščancem
Hitro poletno kosilo s sočnim piščancem, nežnimi bučkam
Recept za gratinirane palačinke s skuto
Gratinirane palačinke s skuto so ena tistih jedi, ki me
Marelični biskvit
Rahel in sočen biskvit s svežimi marelicami, pečen v ok
Tedenski horoskop: 10. do 16. avgust 2026
V zgodbi o avgustu, ki spremeni vse, bo ta teden poln k
Globalni paradoks: zakaj prodaja mesa raste in zakaj se nekdanji vegani zatekajo h »karnivorstvu«?
Globalna poraba in prodaja mesa ne le da ne upadata, te
Bučke in paradižnik zložite v pekač: Nastane kosilo, ki izgine v nekaj minutah
Ko imate doma nekaj bučk in zrelih paradižnikov, lahko
Ta zelenjavna juha je postala pravi hit med ljubitelji zdrave prehrane
Včasih najbolj prijajo jedi, pri katerih ni treba iskat
Limonina pita z borovničevim vrtincem
Kremna limonina pita na krhki masleni podlagi z domačo
Ta snov znižuje holesterol in krvni tlak
Sojin lecitin je eden najbolj priljubljenih aditivov za
Bučke napolnite s tem okusnim nadevom in presenetite za kosilo (brez mesa)
Ko bučke na vrtu začnejo rasti hitreje, kot jih lahko p
Test jagod: v katerih je največ pesticidov?
ZPS in okoljska organizacija Focus ob testu jagod razkr
JOGURTOVI POLNJENI ŽEPKI
Scarpaccia – hrustljava bučkina pita po toskansko
Ko imam doma več bučk in si zaželim nekaj preprostega,
Pripravite jo zvečer, ko se ozračje ohladi: odlična jed, ki jo boste z veseljem jedli za zajtrk, kosilo ali večerjo
Ko jo boste enkrat poskusili, bo hitro postala ena vaši
Recept za kremno zeljno solato (coleslaw) – poda se skoraj k vsaki jedi
Če iščete hitro in okusno prilogo za piknik, žar ali do
Recept: Originalni piščančji paprikaš
Ta avtentični recept za piščančji paprikaš je ena najbo
Muffini iz ovsenih kosmičev
Muffini so ponavadi narejeni iz moke in čokolade... tak
Tako dobrega stročjega fižola še niste jedli: Hrustljava skorjica navduši vsakogar
Če iščete nekoliko drugačen način priprave stročjega fi
Veganstvo: psihologija moralne večvrednosti, vsiljivosti in nenehnega pametovanja
Zakaj se morajo radikalni veganski verniki oglasiti dob
Ta presenetljivo preprosta vsakdanja navada ima velik vpliv na zdravje kosti
Kako pogosto izberete stopnice namesto dvigala? Če je v
Tako v hipu pripravite kosilo za dva dni: bolj okusnega še niste jedli, uspe pa prav vsakemu
Tako pripravite ekspresno hitro kosilo, ki ga brez teža
56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil
Nasvet dietetičarke bo verjetno marsikoga presenetil.
3 hitri in zdravi obroki, ki jih pripravim, ko nimam časa: narejeni so v 15 minutah, njihov okus pa navdušuje
Niste prepričani, kaj bi naredili za kosilo? Tukaj so 3
Spoznajte popolne beljakovine
V sodobnem tempu življenja, ko sta regeneracija in brez
Ta malinova torta izgleda razkošno, priprava pa je presenetljivo preprosta
Kombinacija malin, kokosa in bele čokolade je idealna z
Hrustljavi churrosi s cimetovim sladkorjem in čokoladno omako
Churrosi so priljubljena španska sladica iz preprostega
Kumare že vse življenje jeste narobe: če si pomagate s tem trikom, bodo veliko okusnejše
Seveda lahko kumare pripravljate še naprej enako, kakor
Zakaj v smoothieje ne bi smeli dodajati banan
Težava ni v tem, da bi bile banane nezdrave, ampak v me
Katerih živil ne bi smeli ponovno segrevati (in zakaj)?
V dobi hitrega tempa življenja in trajnostnega ravnanja