Nenavadna kombinacija za zajtrk, na katero je prisegal pater Ašič: "Naša hrana je naša usoda"
"S to hrano bi morali krampe vihteti, ne pa sedeti," je
Spoznajte popolne beljakovine
V sodobnem tempu življenja, ko sta regeneracija in brez
Muffini iz ovsenih kosmičev
Muffini so ponavadi narejeni iz moke in čokolade... tak
Recept: Originalni piščančji paprikaš
Ta avtentični recept za piščančji paprikaš je ena najbo
Dietetičarka je jasna: to je 5 najboljših prigrizkov za hujšanje
Če želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, se vam ni
Tudi pohano meso je lahko bolj zdravo: preizkusite ta preprost trik, s katerim bo meso ohranilo hrustljavo skorjico in sočno sredico
Kdo pravi, da morajo biti pohani zrezki vedno ocvrti v
Ta del brokolija pogosto zavržemo, pa je prav tako uporaben kot cvetovi
Cvetovi na krožnik, steblo v koš. Če tudi vi tako pripr
Prehranjevanje v okviru 8 ur pomaga zavirati staranje možganov
Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu starajoč
Ta jed spravi mikroplastiko iz telesa, ugotavljajo znanstveniki
Probiotik pomaga pri odstranjevanju nevarne nanoplastik
Tedenski horoskop: 5. do 11. oktober 2026
Ta teden pričakujte počasnejši ritem in morda več koris
JOGURTOVI POLNJENI ŽEPKI
Če jabolka narežete na kocke in zavijete v testo, nastane odlična domača sladica
Recept: Krhki jabolčni žepki s cimetom Ko imate doma ja
Kremna testeninska solata s tuno, koruzo in jogurtovim prelivom, ki se ji je nemogoče upreti
Nekatere jedi so še boljše, ko nekaj časa počivajo v hl
Krompirjeva zloženka s porom in sirom
Kremasta krompirjeva zloženka s počasi zmehčanim porom,
Ste že poskusili maslo iz bučnih semen? Pripravite ga lahko kar doma, potrebujete pa le 2 sestavini
Ste vedeli, da lahko iz bučnih semen pripravite okusno,
Jesenska solata z grozdjem, feto in orehi
Jesenska solata z rdečim grozdjem, feto, praženimi oreh
Dietetiki in osebni trenerji se strinjajo: to je najboljš prigrizek za ohranjanje mišične mase
Za ohranjanje mišične mase niso pomembni le redna vadba
Cvrtnik na vroč zrak ni samo za krompirček – poskusite še to
Ko pomislimo na cvrtnik na vroč zrak, verjetno najprej
Kruhovi cmoki ali kruhova potička
Mehki domači kruhovi cmoki iz starega kruha, mleka in j
Zajtrk, bogat z vlakninami, ki nasiti za dolgo časa in poskrbi za zdravo prebavo
Si želite zajtrka, ki vas bo nasitil, podprl zdravo pre
Recept za najboljše slivove cmoke
Slivovi cmoki so ena najpogostejših sladic, ki so jih p
Pozabljena jed, ki so jo kuhale naše babice, je dandanes prava specialiteta: tako jo enostavno pripravite tudi vi
Ko se poletje poslovi, pridejo na mizo jedi, ki pogreje
Zakaj v smoothieje ne bi smeli dodajati banan
Težava ni v tem, da bi bile banane nezdrave, ampak v me
Starinski kokosov kolač z rozinami, ki se odlično poda h kavi
Kokos in rozine sta kombinacija, na katero pri peki pog
Tako preproste čokoladne torte s piškoti že dolgo niste pripravili
Plasti nežnih piškotov, med katerimi se skriva bogata č
Rižota z jurčki – risotto ai funghi porcini
Klasična rižota z jurčki z belim vinom, maslom in parme
Čobanac – krepka večmesna enolončnica
Čobanac je počasi kuhana večmesna enolončnica z veliko
Ta presenetljivo preprosta vsakdanja navada ima velik vpliv na zdravje kosti
Kako pogosto izberete stopnice namesto dvigala? Če je v
Katerih živil ne bi smeli ponovno segrevati (in zakaj)?
V dobi hitrega tempa življenja in trajnostnega ravnanja
Recept za slivove cmoke (‘češplove knedlne’)
Ko sem bila majhna, je ‘češplove knedlne’ vedno priprav
Ohrovtovi zvitki s proseno kašo in mletim mesom
Ohrovtovi zvitki s proseno kašo, mleto govedino, korenj
Pripravite grah na takšen način in vsi v družini bodo navdušeni
Grah je ena tistih prilog, ki jih imamo skoraj vedno ne
Te mehke štručke s hrenovkami in sirom bodo izginile s pladnja v nekaj minutah
Vonj po sveže pečenem kruhu je že sam po sebi nekaj pos
Recept: Kremasta kokosova torta z dvema mehkima plastema in sadnim presenečenjem
Ljubitelji kokosa imate na 1001 ideji že kar lepo zbirk
To mehko rolado z marmelado so pripravljale že naše babice, recept pa je zelo preprost
Včasih so najboljše sladice prav tiste, za katere ne po
Vode od testenin nikar ne zlijte takoj stran, še kako vam lahko koristi
Ko odcedimo testenine, večina vode brez premisleka konč
Tako so palačinke pripravljale naše babice, brez tehtnice in mikserja
Včasih za dobre palačinke niso potrebovali tehtnice, me
Novo odkritje: takole ultra predelana hrana uničuje vaša kolena
Povezana je s skrito maščobo in predstavlja veliko tveg
Test jagod: v katerih je največ pesticidov?
ZPS in okoljska organizacija Focus ob testu jagod razkr
Vaša prehrana do 2. leta starosti določa vaše zdravje 70 let kasneje
Britansko povojno pomanjkanje sladkorja je raziskovalce
Testenine, limona in nekaj minut časa – več ne potrebujete
Včasih za dobro kosilo ne potrebujemo dolgega seznama s
Ocenjevanje: grški jogurti in jogurti grškega tipa
Grški jogurti in jogurti grškega tipa so v zadnjih leti
Globalni paradoks: zakaj prodaja mesa raste in zakaj se nekdanji vegani zatekajo h »karnivorstvu«?
Globalna poraba in prodaja mesa ne le da ne upadata, te
To priljubljeno sadje ni le posladek: ima veliko več prednosti, kot si mislite
Sočne, sladke in polne koristnih hranil: jagode so veli
Recept: Ameriški corn dog, hrustljave hrenovke na palčki, ki navdušijo na vsaki zabavi
Ameriška ulična hrana slovi po nekoliko nenavadnih, a z
Sušenje in shranjevanje fig - OblizniPrste.si
Sušenje in shranjevanje fig je odličen način, da se pod
Ta snov znižuje holesterol in krvni tlak
Sojin lecitin je eden najbolj priljubljenih aditivov za
Cimetovi muffini z jabolki
Polovico - 2 roli vzamemo iz vrečke in ga odvijemo. Na