Kostanjevi štruklji
Klasični kuhani štruklji iz domačega vlečenega testa z
Teh 7 živil raje ne pogrevajte v mikrovalovni pečici
Mikrovalovna pečica je odlična, ko se nam mudi. Vanjo p
Ta presenetljivo preprosta vsakdanja navada ima velik vpliv na zdravje kosti
Kako pogosto izberete stopnice namesto dvigala? Če je v
So proteinski namazi res boljša izbira od običajnih? Prehranski strokovnjak razkriva resnico, ki jo morate poznati
Vse bolj so priljubljeni razni proteinski namazi, ki na
Pozabite na klasično fokačo: različica s krompirjem in sirom je tako dobra, da jo boste pojedli kar iz še toplega pekača
Odlična je za sproščeno večerjo, druženje s prijatelji,
Sušenje in shranjevanje fig
Sušenje in shranjevanje fig je odličen način, da se pod
Iz krompirja in mletega mesa lahko pripravite jed, ki res preseneti
Na prvi pogled deluje kot nekaj med krompirjevimi cmoki
Nutricionisti razkrivajo, kaj jesti za boljši spanec: te 4 vrste sadja naravno vsebujejo melatonin
Se ponoči pogosto prebujate ali zvečer težko zaspite? P
Globalni paradoks: zakaj prodaja mesa raste in zakaj se nekdanji vegani zatekajo h »karnivorstvu«?
Globalna poraba in prodaja mesa ne le da ne upadata, te
Kremasto pecivo z bananami brez peke: Pripravljeno je v samo 15 minutah
Ko se vam zahoče nekaj sladkega, časa za dolgotrajno pe
Kaj bomo kuhali ta teden? Ideje za slastna kosila od ponedeljka do nedelje #180
Včasih je največji luksuz med tednom že to, da nam ni t
Niso mastna, a prav ta živila lahko najbolj škodujejo vašim jetrom
Ko govorimo o zamaščenih jetrih, najprej pomislimo na m
Ajdov krapec s skuto
Tradicionalna prleška pogača iz tankega poparjenega ajd
Krompirjeva zloženka s porom in sirom
Kremasta krompirjeva zloženka s počasi zmehčanim porom,
Avstrijska pivska omaka (Biersauce)
Privoščite si kulinarično potovanje v osrčje Avstrije.
Kruhovi cmoki ali kruhova potička
Mehki domači kruhovi cmoki iz starega kruha, mleka in j
To sadje povzroča največji porast sladkorja v krvi: če imate težave s povišanim sladkorjem, je potrebna previdnost
Katero sadje pomaga ohranjati stabilno raven sladkorja
Katero sadje sodi v hladilnik in katero ne? Pri breskvah je ključno eno pravilo
Če sadje pravilno shranjujete, bo dlje časa ostalo okus
Uničuje možgane in je "gorivo" za raka: po 40. letu se izogibajte tej hrani
Staranje je neizbežen del življenja, vseeno pa lahko z
Kardiolog opozarja na sestavino, ki tiho uničuje naše srce: uživamo je veliko več, kot si mislimo
Kardiolog opozarja, da lahko čezmerno uživanje te sesta
Recept: Piškoti z višnjami in temno čokolado, ki bodo v hipu zmanjkali
Piškote imamo vsi radi, zato receptov zanje ni nikoli p
Zdravnica je vsak dan uživala borovnice: rezultati so jo povsem presenetili
Tudi vi obožujete borovnice? Preverite, kaj se zgodi, č
Recept za najboljše slivove cmoke
Slivovi cmoki so ena najpogostejših sladic, ki so jih p
Če imate radi pehtranovo potico, vas bo navdušilo tudi to pecivo
Vonj pehtrana marsikoga takoj spomni na potico, vendar
Orehove kocke z bogato kremo, sladica za vse, ki obožujejo orehe
Vonj po praženih orehih, rumu in masleni kremi je pri t
Bučna semena ali mandlji? Presenetilo vas bo, katero živilo vsebuje skoraj dvakrat več magnezija
Bučna semena in mandlji so polni dragocenih hranil, ven
JOGURTOVI POLNJENI ŽEPKI
Iz starega kruha in krompirja nastane kosilo, ki navduši
Pri teh cmokih je najbolj zanimivo to, da se ne ustavij
Ohrovtovi zvitki s proseno kašo in mletim mesom
Mehki ohrovtovi listi, polnjeni z nadevom iz prosene ka
Test jagod: v katerih je največ pesticidov?
ZPS in okoljska organizacija Focus ob testu jagod razkr
Je to živilo skrivnost boljšega imunskega sistema? Tako pravi nova raziskava
Kimchi je že dolgo znan kot živilo, prijazno črevesju,
Kremasta krompirjeva solata po ameriškem receptu: priloga, ki tekne vso leto
Kremasta, rahlo kiselkasta in prijetno osvežilna krompi
Sladki krompir še nikoli ni bil tako dober: dodajte mu karamelizirano čebulo in sir, rezultat vas bo povsem navdušil
Mehak sladki krompir, karamelizirana čebula in stopljen
RECEPT: Manj sladka in bolj zdrava slivova pita
Naslednji recept vam bo pomagal pri pripravi okusne in
Ali oljčno olje uporabljate pravilno? To je 5 zlatih pravil, ki jih morate poznati
Oljčno olje je nepogrešljiv del sredozemske prehrane, v
Recept za slivove cmoke (‘češplove knedlne’)
Ko sem bila majhna, je ‘češplove knedlne’ vedno priprav
Kako uživanje čokolade vpliva na naše možgane? Študija pokazala presenetljive rezultate
Ste vedeli, kako dober vpliv ima čokolada na naše možga
Vaša prehrana do 2. leta starosti določa vaše zdravje 70 let kasneje
Britansko povojno pomanjkanje sladkorja je raziskovalce
Penne z bučo in panceto
Preproste jesenske penne z mehko bučo, panceto in timij
Novo odkritje: takole ultra predelana hrana uničuje vaša kolena
Povezana je s skrito maščobo in predstavlja veliko tveg
Sočna svinjska pečenka s krompirjem za pravo domače kosilo
Pri tej jedi večino dela opravi čas. Svinjsko pleče poč
Spoznajte popolne beljakovine
V sodobnem tempu življenja, ko sta regeneracija in brez
Pečen ješprenj s kislim zeljem in domačo klobaso
Nasitna pečena jed iz ješprenja, kislega zelja, krompir
Cimetovi muffini z jabolki
Polovico - 2 roli vzamemo iz vrečke in ga odvijemo. Na
Muffini iz ovsenih kosmičev
Muffini so ponavadi narejeni iz moke in čokolade... tak
Vredno ga je vključiti v jedilnik: če redno uživate to sadje, boste med vadbo lahko pokurili več maščobe
Če hujšate, naj bo to sadje redno na vašem jedilniku.
Ljubitelji tune, pozor: ta oznaka na pločevinki vam sporoča, da je riba bila ulovljena v radioaktivnih vodah
Če tudi vi kupujete tuno, morate obvezno poznati to ozn
Tako se pripravi stara dobra hrbtišna juha iz kosti in mesa
To je ena tistih juh, pri katerih ni v ospredju kup raz