Recept za pad thai s piščancem ali rakci
Ko sem potovala po Tajski, sem praktično vsak dan jedla
10 obveznih pravil prehranjevanja
Včasih z nepravilnim prehranjevanjem škodimo svojemu zd
Zlata mešanica proti bakterijam in virusom
Mešanica za boljše počutje, trdnejši imunski sistem, ur
Pire iz dveh vrst krompirja (navaden in sladki krompir)
Pire iz dveh vrst krompirja je nežna, nekoliko sladka p
Hren proti gripi in prehladu
Koren hrena je priljubljen dodatek k jedem, glede na zd
Najboljši domači ščit pred rakom
Navdušeni boste, ko boste izvedeli, da se lahko samo z
Preprost bananin kruh z orehi
Med recepte naših bralcev je tokrat prispel preprost, d
Hrana, ki sproži refluks
Vsakdo je že kdaj okusil bolečino in neprijetnost, ki j
Zajtrk, ki zastruplja telo
že res, da so zajtrki zelo zdravilni, vendar pa vsi nis
Recept za najboljše slivove cmoke
Slivovi cmoki so ena najpogostejših sladic, ki so jih p
Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate
Od teh živil se ne boste nikdar najedli, vedno boste la
Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa
Verjetno vas ni treba posebej prepričevati, da je te dn
7 zdravih maščob, ki jih lahko uživate vsak dan, če želite zmanjšati trebušno maščobo
Čeprav imajo maščobe v svetu diet pogosto slab sloves,
živila, ki jih zvečer ne bi smeli jesti
Ker se presnova med spanjem upočasni, je zelo pomembno,
Vsak požirek topi maščobe
Pripravite si ga zjutraj, pijte pa čez dan po požirkih.
Kdaj je zelena solata lahko problematična
Resnica o eni najbolj zdravih živil, ki pa za nekatere
Kako sladkor in ogljikovi hidrati preprečujejo regeneracijo možganov in vodijo v demenco
V svetu prehrane so se strokovnjaki dolgo časa osredoto
Govedina po toskansko s kremasto polento
Včasih so najboljše jedi prav tiste, ki jih pripravimo
Cimetovi muffini z jabolki
Polovico - 2 roli vzamemo iz vrečke in ga odvijemo. Na
Kaj jesti, če imate artritis? Nutricionistka razkriva, kaj blaži in kaj poslabša bolečine v sklepih
Vas bolijo sklepi? Preverite, katera živila lahko ublaž
Kakšen je jedilnik Donalda Trumpa? Nima osebnega kuharja, z izbiro hrane pa je presenetil tudi Američane
Palačinke brez jajc: Mehke, preproste in popolne za zajtrk
Te palačinke brez jajc so idealna izbira za lahek, a ok
Recept za polnjene bučke z mesom
Bučke so ena tistih zelenjav, ki nam poleti kar same sk
Lososova pleskavica iz 3 sestavin
Hitra, enostavna in okusna specialiteta, ki bo navdušil
Tedenski horoskop: 22. do 28. december 2025
Zimski solsticij je tu! To je zadnji polni teden leta 2
Sladko sožitje banane in čokolade
Sladko sožitje banane in čokolade je slaščica primerna
Tiramisu brez jajc, ki vedno uspe: navdušite svoje najdražje s preprostim receptom
Ne le da je izjemno okusen, temveč je tudi bolj varen z
Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo
že Hipokrat je z glino zdravil revmatična obolenja, poš
Star recept za popolno kakavovo pecivo z jogurtom
Jogurtovo pecivo s kakavom je stara domača klasika, ki
Kakavov puding iz chia semen
Zdrava, energijska sladica, ki jo na preprost način lah
Hrana, ki pospešuje krvni obtok
Krvni obtok je ključnega pomena, da celice dobijo dovol
Muffini iz ovsenih kosmičev
Muffini so ponavadi narejeni iz moke in čokolade... tak
Eno leto je vsak dan jedel ribe: zdravniški izvidi so bili presenetljivi
O tem, kako zdrava je riba, verjetno slišite pogosto. A
Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev
Veste, kaj morate jesti, ko vas napade lakota? Poskusit
Razlogi, zakaj jesti več zelenjave
Zelenjava je zdrava, če je sveža in vemo, kje je zrasla
Pustne sladice – najboljši recepti za sladek pust
Pust je praznik, ko kalorije ne štejejo in ko kuhinjo z
živila, ki je ni pametno jesti po 40. letu starosti
Z leti se prebava upočasni, vpojnost hranilnih snovi se
Domači krofi brez cvrtja, ki vedno uspejo
Vonj sveže pečenega testa, vanilije in rahlega sladkorj
Topla voda s kurkumo proti zimskim nadlogam
Predstavljamo vam napitek, ki bo okrepil vaš imunski si
Zlato zapečen krompir s sirom in česnom
Obstajajo jedi, ki ne potrebujejo posebne predstavitve
JOGURTOVI POLNJENI ŽEPKI
Ocvrt kruh v jajcu (prava stara verzija)
Ocvrt kruh ali »pohane šnite« so prava kulinarična nost
Nasičene živalske maščobe: vir dolgoročnega zdravja možganov in telesa
Pozabite vse, kar ste verjeli o nasičenih živalskih maš
Ali je kuhano vino zdravo?
Kaj v organizmu naredi kozarec kuhanega vina? Predvsem
Polenta v prehrani športnikov?
Polenta je priljubljena jed z neverjetnimi zdravstvenim
Ali lahko z vadbo hitreje premagamo prehlad?
Če ste se kdaj zbudili z zamašenim nosom, bolečim grlom
Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj
Ste vedeli, da so včasih peteršilj uporabljali v čaju,