Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev
Veste, kaj morate jesti, ko vas napade lakota? Poskusit
Lososova pleskavica iz 3 sestavin
Hitra, enostavna in okusna specialiteta, ki bo navdušil
Ko cvrete ribo, v ponev dodajte eno sestavino: izognili se boste neprijetnim vonjavam in poskrbeli za božanski okus
Ta nenavaden trik bo poskrbel za odličen okus ter hkrat
Kako skuhati makarone
Makaroni so priljubljena vrsta testenin, ki jih lahko p
Recept za visoko beljakovinsko, okusno in hitro pripravljeno jed
Preprosta jed, ki diši po domačnosti in nedeljskem jutr
Hrana, ki sproži refluks
Vsakdo je že kdaj okusil bolečino in neprijetnost, ki j
JOGURTOVI POLNJENI ŽEPKI
Recept za pad thai s piščancem ali rakci
Ko sem potovala po Tajski, sem praktično vsak dan jedla
Ta mineral nas varuje pred mnogimi boleznimi
Šele v zadnjih letih je znanost odkrila, kako pomemben
Preveč vode? Je to sploh mogoče?
Opomniki, ki nas opozarjajo, kdaj moramo piti, da ne de
Svinjska rebra brez kosti iz pečice
Svinjska rebra brez kosti iz pečice, je klasična pripra
Hokaido bučka, polnjena z mletim mesom in sirom
Hokaido bučka, polnjena z mletim mesom in sirom je supe
Med obrokom, po obroku, ali na tešča?
Za vitamine in minerale ni vseeno, kdaj jih pojemo. Če
Topla voda s kurkumo proti zimskim nadlogam
Predstavljamo vam napitek, ki bo okrepil vaš imunski si
Kdaj je zelena solata lahko problematična
Resnica o eni najbolj zdravih živil, ki pa za nekatere
Zimska utrujenost? Teh 6 živil, bogatih z železom, vam lahko povrne energijo
Se pogosto počutite brez energije, zaspani ali imate ob
Medenjaki po starem družinskem receptu
Medenjaki so ena izmed tistih prazničnih sladic, ki nik
Ali je kuhano vino zdravo?
Kaj v organizmu naredi kozarec kuhanega vina? Predvsem
Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa
Verjetno vas ni treba posebej prepričevati, da je te dn
Kokosova torta s pomarančo
Kokosova torta s pomarančo je ena tistih tort, ki na pr
Muffini iz ovsenih kosmičev
Muffini so ponavadi narejeni iz moke in čokolade... tak
Vaniljeve prestice – krhki piškoti nežnega okusa
Vaniljeve prestice so eden tistih piškotov, ki me vedno
3 protivnetna živila, ki lahko zmanjšajo tveganje za rast tumorjev (št. 3 vas bo presenetila!)
V času, ko nas z vseh strani bombardirajo z opozorili o
Mehke biskvitne rezine s skuto in breskvami
Sočna biskvitna sladica, ki se kar stopi v ustih in ved
Ali obstaja način, da robov indukcijske kuhalne plošče sploh ne rabim več čistiti vsak teden?
Ali obstaja način, da robov indukcijske kuhalne plošče
Božične smrečice iz listnatega testa s sirom in šunko
Praznični prigrizki so tisti, ki na mizi najhitreje ust
Metrski keksi (strojni keksi)
Metrski keksi, znani tudi kot strojni keksi, so tisti k
Koliko kruha lahko pojeste na dan, ne da bi se zredili?
Če ste kdaj slišali, da kruh redi, ste slišali polovico
Goveji loj: dobra stara maščoba, ki se vrača v kuhinje
Goveji loj, staljena goveja maščoba, se v zadnjih letih
Recept za juho, ki vas postavi na noge po dolgi noči
Ko se zbudite s težko glavo, suhimi usti in pomanjkanje
Limonino – jogurtove rezine brez peke
Limonino-jogurtove rezine brez peke so popolna poletna
10 najbolj branih receptov leta 2025 na Oblizniprste.si
Leto 2025 je bilo na Oblizni si prste znova polno okuso
Kako pripraviti sladki krompir
Sladki krompir, znan tudi kot batat, je izjemno priljub
Hrana, ki premaguje raka bolje od zdravil
Predstavljamo vam 7 živil, ki so hrana in zdravilo hkra
Vsak požirek topi maščobe
Pripravite si ga zjutraj, pijte pa čez dan po požirkih.
Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj
Ste vedeli, da so včasih peteršilj uporabljali v čaju,
Ali lahko z vadbo hitreje premagamo prehlad?
Če ste se kdaj zbudili z zamašenim nosom, bolečim grlom
Cimetovi muffini z jabolki
Polovico - 2 roli vzamemo iz vrečke in ga odvijemo. Na
Ne preskakujte zajtrka, četudi ste dan prej obilno večerjali
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva in ni odvisen od t
Kakavov puding iz chia semen
Zdrava, energijska sladica, ki jo na preprost način lah
Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak
Vsakih nekaj let naredijo raziskavo o vplivu nitratov n
Hrana, ki pospešuje krvni obtok
Krvni obtok je ključnega pomena, da celice dobijo dovol
Recept za polnjene bučke z mesom
Bučke so ena tistih zelenjav, ki nam poleti kar same sk
To živilo uničuje vaš spanec in sproža nočne more
Morda ste že kdaj slišali, da ni dobro jesti kake hrane
Dan po Božiču: ideje za kosilo (in nekaj sladkega ob kavi)
Po praznikih največkrat paše nekaj domačega, preprosteg
Najboljši domači ščit pred rakom
Navdušeni boste, ko boste izvedeli, da se lahko samo z
Razlogi, zakaj jesti več zelenjave
Zelenjava je zdrava, če je sveža in vemo, kje je zrasla
To so znaki, da vam v telesu primanjkuje beljakovin
Zakaj vas telo opozarja z utrujenostjo, lakoto in slabi