Zamrznjen med: zdrav trend ali tihi sovražnik zob in sladkorja v krvi?
Ali je zamrzovanje medu dobra ideja? Ideja se je začela
Izjemne koristi D-manoze ob okužbah sečil in genetskih motnjah
D-manoza je naravno prisoten enostavni sladkor, ki ga t
Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi
Vijolična vitaminska bomba za krepitev imunskega sistem
To sadje in zelenjava vsebuje največ pesticidov: bodite pozorni na nevarni "učinek koktajla," kot temu pravijo raziskovalci
Novi testi so razkrili sadje in zelenjavo, ki so najbol
5 domačih napitkov proti kašlju
Kako se po naravni poti spopasti s kašljem? Suh in draž
Kako lahko razbremenite črevesje
Kako do urejene prebave, zmanjšanja zaprtosti in težkeg
Te vlaknine so izjemna snov za hujšanje, zdravo srce in črevesje
Vlaknine so pomembne za zdravje, vendar večina ljudi za
Imate radi avokado in je pogosto na vašem jedilniku? Dobro je vedeti, kaj se pravzaprav dogaja z vašim telesom (morda vas to preseneti)
Ima veliko morebitnih koristi, obstajajo pa tudi stvari
Zelišče, ki je naravni zaveznik moškega zdravja
Ko moški vstopijo v srednja leta, se začnejo pogosto sr
Kako naravno znižati krvni tlak?
Visok krvni tlak ali hipertenzija je eden glavnih dejav
Živila, ki preprečujejo nastanek Alzheimerjeve bolezni
Nekatera živila in hranila so povezana z zdravjem možga
Osnovna prehranska dopolnila, ki bi jih moral jemati vsakdo
V svetu, kjer je tempo življenja vse hitrejši, kakovost
Različna, pa vendar neverjetno močna
Sestavini, ki sta si tako različni, bi le redki zmešali
To vam lahko pomaga pri možganski megli
Možganska megla je pogosto pojav, sploh pri ljudeh v zr
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste piščanca?
Če jeste meso, je piščanec gotovo pogosto na vašem jedi
Omega-3 maščobe zmanjšajo učinke nezdrave hrane na možgane
Podatki več kot 180 raziskav kažejo, da ribje olje zman
To se zgodi z vašim telesom, če živite v neredu (posebej pri ženskah)
Nered v domu ni le estetski problem. Čeprav se zdi, da
Omega-3 maščobe so nujno potrebne za zdravje; zakaj izbrati olje polenovke?
Zaradi neštetih raziskav, ki so pokazale skorajda neome
Rastlina, ki jo imenujejo tudi "naravni antibiotik": vsebuje bistveno več hranil kot številna živila, ki jih uporabljamo vsak dan
Ima več kalcija kot mleko, več vitamina C kot pomaranče
5 neverjetnih koristi tega posebnega probiotika
To nepričakovano živilo močno dviguje sladkor v krvi (bolje, da ga sploh nimate doma)
Ste mislili, da ste z izločitvijo sladkarij naredili na
Od ust do ust: to je zdravilo, ki preverjeno odganja prehlad, a ga ne boste našli v lekarni (z razlogom!)
Zaradi vsebnosti alkohola vam tega zdravila ne bodo pri
Ta aminokislina močno zmanjša poškodbe pri Alzheimerjevi bolezni
Arginin presenetljivo učinkovito zmanjšuje nastanek ami
Tonik iz te rastline je ustvarjen za nego kože
Najboljša zelišča za pomirjanje
Tesnoba je vse pogostejša težava sodobnega časa, zato m
Preberite, kako vse vam lahko koristi MCT olje
MCT olje (srednjeverižni trigliceridi) deluje v kavi al
Ključne snovi za dober vid in zdrave oči
Za lepo in mladostno kožo je ključno to živilo
V svetu nege kože se pogosto govori o kremah in kolagen
Težave s ščitnico: to zelišče vam lahko pomaga pri hipotiroidizmu
Ašvaganda (Withania somnifera), znana tudi kot indijski
To naravno olje bi moral uživati vsakdo
Olje polenovke je idealen naraven vir omega-3 maščob te
Če imate težave s prebavo, vam to lahko pomaga
Pepsin in betain HCl imata izjemno pomembno vlogo pri p
Črna “zlata” goba iz Sibirije: zakladnica zdravilnih učinkovin
Inonotus obliquus, poznana kot »goba nesmrtnosti«, že s
Udeležite se preventivnega pregleda
Čeprav se počutite dobro, bodite pozorni na prve znake
Ali ste vedeli, zelo zdrav je šipek?
Malinovi listi: Naravni zaveznik v nosečnosti in ob porodu
Malinovi listi, pridobljeni iz rastline rdeče maline (R
Ne morete zanositi? To olje vam lahko pomaga
Preprosta jed, ki krepi zdravje: paradižnikova juha
Raziskave iz leta 2020 so pokazale, da je paradižnikova
Prehranska dopolnila za podporo ob ADHD
Več magnezija -> večji možgani
Magnezij je sodeluje v več kot 300 encimskih procesih v
Aminokislina za energijo, fokus in celo lepšo zagorelost
Aminokislina, ki poskrbi za boljšo koncentracijo, razpo
Že poznate neverjetne koristi svetlinovega olja?
Svetlinovo olje je bogato z gama-linolensko kislino (GL
Oblike magnezija: katerega izbrati?
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu, sa
To so vaši najljubši izdelki leta 2023!
Naravne snovi za motivacijo in energijo – učinkovite in znanstveno podprte
Živimo v časih, ko smo večino časa zasedeni in celo pre
Tihi ubijalec na krožniku: to je najslabši zajtrk po 50. letu, temu se je vsekakor treba izogniti
Ko človek dopolni 50 let, telo začne počasi delovati dr
Laneno olje: najboljši vir rastlinskih omega-3 maščob
Laneno olje (Linum usitatissimum) je eden najbogatejših
Podprite zdravje svojih sklepov s temi naravnimi snovmi
Glukozamin, hondroitin, MSM, kolagen, vitamin D, kurkum