Kaj pomeni, če se prebujate med 3. in 5. uro zjutraj? Kitajska medicina ponuja presenetljiv odgovor
Čas prebujanja je lahko povezan s specifičnimi organi i
Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan pijete zeleni čaj?
Skodelica zelenega čaja zjutraj ali po kosilu je za mar
Velja za najpametnejšega človeka na svetu: Pametnejši od Einsteina, šokiralo pa vas bo, kako je živel
Človek, ki velja za enega najpametnejših ljudi na svetu
Urejeni nohti
Stopnja rasti nohtov se pri 25 letih upočasni za pribli
Za zdravje smo odgovorni jaz, ti, mi – vsi.
Skrb za zdravje je ena izmed temeljnih vrednot vsake dr
Za užitke brez meja in brez poškodb
Lubrikanti in intimni geli – kaj moramo vedeti o njih?
Ta vsakdanja navada lahko počasi slabša vaš spomin, ne da bi to opazili
Ključi ostanejo na napačnem mestu, ime znanca se vam ni
Vas ponoči zbujajo krči v nogah? V teh primerih jih ne bi smeli ignorirati
Nenaden krč v mečih lahko človeka sredi noči dobesedno
Obožujete krompir, a se mu izogibate zaradi ogljikovih hidratov? Pozor: nutricionisti imajo dobro novico za vse ljubitelje tega gomolja
Krompir je zaradi škroba in ogljikovih hidratov pogosto
Poslovite se od gubic. Pomladite svojo kožo
Kolagen igra ključno vlogo pri zdravju kože, las, nohto
Šokantne številke: Vsako leto 1600 novih primerov pljučnega raka v Sloveniji
V novembru, mesecu ozaveščanja o pljučnem raku, je Druš
To tiho bolezen ima že vsak tretji moški v tridesetih, do 70. leta pa skoraj vsi: razvija se brez simptomov, ne boli in dolgo ne povzroča težav
Ateroskleroza se lahko v telesu razvija desetletja, ne
Tuširanje zjutraj ali zvečer? Ko preberete to, se večerni prhi ne boste več odpovedali
Odločitev za oboje nas seveda oddalji od težke odločitv
Psihiatrinja o osebni izkušnji z izgorelostjo: "En nasvet, ki sem ga prejela od psihoterapevtke, mi je pomagal premagati izgorelost"
Pri spopadanju z izgorelostjo ji je najbolj prišel prav
Zemlja ne zmore več
Miha Anžur V preteklih tednih ste zagotovo v novicah ve
Trpela je strašne bolečine, zdravniki pa zbegani: groza se je skrivala za ogledalom v kopalnici
Sabrino so leta mučile kronične bolečine, vrtoglavica,
Japoski trik, ki uravnava telesno težo in skrbi za daljše življenje: ga že poznate?
Na japonskem otoku Okinava prebivalci slovijo po svojem
Napredne svetovne bolnišnice paciente ponovno zdravijo s soncem
Začnite s telesno aktivnostjo
Vaše telo se je z leti spremenilo, vendar s telesno akt
Oster, a zdravilen
Oster, a zdravilen
Po 50. letu začnite početi teh 7 stvari. Vaši možgani vam bodo hvaležni
Po petdesetem letu se marsikdo začne bolj zavedati spre
Ta domači trik pri zobobolu lahko naredi več škode kot koristi, nikar tega ne delajte
Zobobol se pogosto pojavi ravno takrat, ko do zobozdrav
Pobudniki peticije pozivajo k sistemski pomoči za bolnike s celiakijo: "Brezglutenska prehrana ni luksuz."
Za človeka s celiakijo brezglutenska prehrana ni modna
Vid kot v rosnih letih – operacija sive mrene
Operacija sive mrene je v razvitem svetu eden najpogost
Napitek, ki pomaga znižati krvni tlak
To je posledica posebnih sprememb v njihovem ustnem mik
Simptomi, ki lahko kažejo, da ste zboleli za nevarno boleznijo: če jih opazite, jih nikar ne prezrite
Pri dolgotrajnih simptomih ali spremembah v telesu je v
Medicina je bila (spet) v zmoti: tokrat glede krvnega tlaka
Naslednji pomemben premik pri uravnavanju krvnega tlaka
Odpravite težave s spanjem še danes!
Z nespečnostjo se srečuje vse več ljudi, predvsem stare
Cepivo proti HPV je zaščita pred rakom.
Humani (človeški) papiloma virusi (HPV) predstavljajo n
Kako pogosti vetrovi so normalni in kdaj je čas za obisk zdravnika?
Čeprav je to še vedno pogosta tabu tema, so vetrovi pov
Dopolnil je 60 let, a mnogi mu ne verjamejo: razkril je, česa nikoli ne uživa
Ko je v začetku marca objavil fotografije ob svojem 60.
Veganstvo: psihologija moralne večvrednosti, vsiljivosti in nenehnega pametovanja
Zakaj se morajo radikalni veganski verniki oglasiti dob
Vsakodnevne vaje za ohranjanje vitalnosti
Rekreacija je ključna za ohranjanje vitalnosti in elast
Naravna pomoč pri obvladovanju putike (protina)
Putika ali protin je ena najstarejših dokumentiranih bo
Kreme za sončenje povzročajo kožnega raka?
Tisti, ki redno uporabljajo kreme za sončenje, se sooča
Imate radi kavo in jo pijete vsako jutro? Potem je dobro vedeti, kaj se dogaja z vašim črevesjem (in s prebavo)
Jutranja kava ne vpliva le na budnost – v prebavilih la
Hotelska čistilka razkriva, s čim se ji nekateri gostje naravnost zagabijo: to jo zmoti bolj kot razmetana soba
Tega v hotelski sobi res ni želela videti.
»Strokovnjaki« so nas desetletja zavajali (tudi) glede mlečnih izdelkov
Polnomastni mlečni izdelki so bolj zdravi, kot so nas p
Kaj narediti takoj zjutraj, ko se zbudite? Teh 5 preprostih navad se splača poskusiti
Jutro ni tekmovanje v tem, kdo prej vstane, naredi več
Ženska, ki naj bi imela demenco, je imela le pomanjkanje vitamina
Ženska, ki je pet let trpela za "demenco", je imela nav
Se vam pogosto pojavljata mravljinčenje in odrevenelost v rokah?
Mravljinčenje v rokah je lahko precej neprijetno in se
Ta sestavina je ena najbolj obetavnih za nego in pomlajevanje kože
Tehnologija za nego kože se neprestano razvija in eno o
Zakaj nas pik čebele boli še dva dni, pik ose pa hitro popusti?
Predstavljajte si topel poletni popoldan, ki ga nenadom
Urejena prebava in lajšanje 4 tegob
Ljudje imamo različne prehranske navade. Urejena prebav
Prehranjevanje v okviru 8 ur pomaga zavirati staranje možganov
Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu starajoč
Ta pozabljeni organ morda napoveduje, kako dolgo boste živeli
Pozabljeni organ imunskega sistema je morda eden najmoč
Telo vam pošilja opozorilne znake: tako se pomanjkanje železa pokaže na obrazu
Vaš obraz lahko razkrije več o stanju telesa, kot si mo
Udeležite se preventivnega pregleda
Čeprav se počutite dobro, bodite pozorni na prve znake