Vid kot v rosnih letih – operacija sive mrene
Operacija sive mrene je v razvitem svetu eden najpogost
Test krem za preprečevanje gub: ne gre več le za prazne obljube
Natančne meritve v laboratoriju so pokazale učinkovitos
Tekači na dolge proge imajo večje tveganje za nastanek raka debelega črevesa
Študija postavlja vprašanje o vplivu ekstremnih vzdržlj
Ali polnomasten sir res varuje pred demenco
Če imate radi sir, ste verjetno že večkrat slišali, da
Zakaj je pomembno, ob kateri uri jeste banane
Preprosta resnica o priljubljenem sadju, ki lahko teles
Osnovna prehranska dopolnila, ki bi jih moral jemati vsakdo
V svetu, kjer je tempo življenja vse hitrejši, kakovost
Ali lahko spanje na trebuhu povzroči glavobole?
Ko se zjutraj zbudite z občutkom, kot da vam nekdo tišč
Preberite, kako vse vam lahko koristi MCT olje
MCT olje (srednjeverižni trigliceridi) deluje v kavi al
Kako lahko razbremenite črevesje
Kako do urejene prebave, zmanjšanja zaprtosti in težkeg
Omega-3 maščobe zmanjšajo učinke nezdrave hrane na možgane
Podatki več kot 180 raziskav kažejo, da ribje olje zman
Kdaj je najbolje jemati vitamin D: zjutraj ali zvečer?
Preprosta razlaga pomembnega vitamina, ki ga večini lju
Sadje številka 1 za dolgoživost, pri nas pa ga imamo v izobilju: varuje možgane in živčni sistem
Na voljo je praktično na vsakem koraku, brez težav pa g
Smisel za humor je znak inteligence
Nobena skrivnost ni, da razumevanje humorja zahteva int
Odpoklicali izdelek, ki je zelo priročen v kuhinji
Ste ga kupili?
Eno najbolj zdravih žit na svetu, a nihče ga več ne želi na krožniku: dokazano krepi srce in kosti, odlično tudi za prebavo
V želji po zamenjavi "revnejših" jedi z bolj modernimi
Nikar je ne izpustite: preskakovanje te navade lahko potroji tveganje za raka trebušne slinavke
Ta preprosta navada ima močen vpliv na vaše zdravje: v
Izjemne koristi D-manoze ob okužbah sečil in genetskih motnjah
V zadnjih letih je D-manoza predmet raziskav predvsem z
Že poznate neverjetne koristi svetlinovega olja?
Svetlinovo olje je bogato z gama-linolensko kislino (GL
Kaj so nootropiki? Spoznajte 5 najučinkovitejših naravnih
Boljša prekrvavitev pomeni boljše zdravje
Recept za napitek, ki vam izboljša prekrvavitev, poprav
Začnite s telesno aktivnostjo
Vaše telo se je z leti spremenilo, vendar s telesno akt
Ne morete zanositi? To olje vam lahko pomaga
Zaščita pred pnevmokokno okužbo
Poletje je čas, ko se mnogi med nami sprostijo, uživajo
Udeležite se preventivnega pregleda
Čeprav se počutite dobro, bodite pozorni na prve znake
Odpoklicem ni videti konca: s trgovskih polic umaknili prehransko dopolnilo
Izdelek vrnite na mesto nakupa.
5 preverjenih zimskih trikov, ki poskrbijo, da vas ne bo zeblo v noge
Pozimi se mnogi srečujemo z istim neprijetnim občutkom:
Ni sol: led na stopnišču izgine v hipu z eno poceni sestavino, ki jo že imate doma
S tem trikom se bo led na stopnišču hitro stopil, nova
Zelišče, ki je naravni zaveznik moškega zdravja
Ko moški vstopijo v srednja leta, se začnejo pogosto sr
21-dnevni čistilna dieta
Ta kombinacija je pomembna za prebavo, jetra in ledvice
Vsakodnevne vaje za ohranjanje vitalnosti
Rekreacija je ključna za ohranjanje vitalnosti in elast
Kaj se zgodi z vašim telesom, če spite 8 ur vsako noč
Spanje pogosto jemljemo kot nekaj samoumevnega, a prav
Naj svežina potuje z vami
Potovanja so čudovita priložnost za raziskovanje novih
Privoščite si trajnostne počitnice
Miha Anžur Te dni se res skoraj vse vrti okoli počitnic
Aminokislina za energijo, fokus in celo lepšo zagorelost
Aminokislina, ki poskrbi za boljšo koncentracijo, razpo
Malinovi listi: Naravni zaveznik v nosečnosti in ob porodu
Malinovi listi, pridobljeni iz rastline rdeče maline (R
Domača mešanica, ki uniči rakave celice
Samo z dvema sestavinama lahko na preprost način uničit
To naravno olje bi moral uživati vsakdo
Olje polenovke je idealen naraven vir omega-3 maščob te
Namažite si kruh z medom in cimetom - preverite zakaj
Glede na učinke, bi lahko temu rekli tudi idealen zajtr
To se zgodi z vašim telesom, če živite v neredu (posebej pri ženskah)
Nered v domu ni le estetski problem. Čeprav se zdi, da
Kako prepoznati, da vam primanjkuje folne kisline
Folna kislina je izredno pomembna za vsa, ki ste pravka
Živila, ki preprečujejo nastanek Alzheimerjeve bolezni
Nekatera živila in hranila so povezana z zdravjem možga
Ali veste za kaj je dobra kombinacija zelenega čaja in kakava?
Ko so Brazilci proučevali kombinacijo teh sestavin so p
To se dogaja z vašim telesom, če se vsak večer odpravite spat ob isti uri - gre za navado, ki ima velik vpliv na vsakogar
Vemo, da so dobre spalne navade še kako pomemben del na
Trije starodavni nasveti naših babic za močnejša pljuča in boljše zdravje pozimi
Zimski meseci s seboj prinesejo čar praznikov, vendar t
Če imate težave s prebavo, vam to lahko pomaga
Pepsin in betain HCl imata izjemno pomembno vlogo pri p
Spar s trgovskih polic umaknil zdrav prigrizek
Lahko ga vrnite na mesto nakupa.
Več magnezija -> večji možgani
Magnezij je sodeluje v več kot 300 encimskih procesih v
Imate stalno hladne noge in slabo prekrvavitev? Rešitev ni v volnenih nogavicah, ampak v teh presenetljivih živilih
Namesto da obujete še tretji par nogavic, raje preverit