Vas ponoči zbujajo krči v nogah? V teh primerih jih ne bi smeli ignorirati
Nenaden krč v mečih lahko človeka sredi noči dobesedno
Vid kot v rosnih letih – operacija sive mrene
Operacija sive mrene je v razvitem svetu eden najpogost
Hrana, po kateri ljudje hrepenijo tri mesece pred diagnozo raka: zdravniki opozarjajo na nenavadne želje
Nenadne in močne želje po določeni hrani – na primer čo
Kako kava spreminja vaš črevesni mikrobiom
Znanstveniki odkrili, kakšen vpliv ima kava dejansko na
Navdih za vse samske: Karmen in Primož sta dokaz, da prava ljubezen obstaja!
Karmen in Primož sta na majsko soboto v objemu koroških
So rjava jajca res bolj zdrava od belih? Strokovnjaki imajo jasen odgovor
Marsikdo meni, da barva lupine razkriva tudi kakovost j
To poceni prehransko dopolnilo dokazano zavira staranje
Najnovejše raziskave kažejo, da multivitamini uspešno z
Tedenski horoskop: 7. do 13. september 2026
Če bi morali izbrati astrološko najpomembnejši dan v se
Zakaj se v (peri)menopavzi pojavi nespečnost in kako jo odpraviti
Eno od področij, na katero 'udari' (peri)menopavza, je
Se vam zdi, da slabše slišite v prostoru z veliko ljudmi? To je lahko eden prvih znakov sprememb sluha
Doma televizijo slišite brez težav, pogovor v mirnem pr
Pijete vodo med jedjo? Leta so nas svarili, da to neugodno vpliva na nas, a resnica je precej drugačna (in dobro jo je poznati)
Če tudi vi med obrokom odmikate kozarec vode, ker ste s
Vam vročina ne pusti spati? Ta 2-minutni trik lahko pomaga že nocoj
Poletne noči so lahko pravi izziv, še posebej med vroči
Ta domači trik pri zobobolu lahko naredi več škode kot koristi, nikar tega ne delajte
Zobobol se pogosto pojavi ravno takrat, ko do zobozdrav
Si želite imeti zdravo srce? Kardiolog svetuje: to pijačo uživajte vsak dan
Pot do zdravega srca temelji na preprostih navadah.
Kako poskrbeti za mladosten videz kože?
Koža je naš največji organ in prvi obrambni zid pred zu
Strokovnjaki opozarjajo: ta navada počasi uničuje možgane, a mnogi Slovenci jo počnejo že takoj zjutraj
Številni že takoj zjutraj naredijo to, kar je naravnost
Katera ženska je najlepša? Ta vizualni test razkriva veliko o vaši osebnosti
A, B, C ali D?
Se vam na nohtih pojavljajo bele lise? Preverite, kaj pomenijo
Kaj jih povzroča in kako jih preprečiti? Razlogi za nas
Spar s trgovskih polic umaknil priljubljen izdelek: vrnite ga na mesto nakupa
Živila ne zaužijte.
Urejeni nohti
Stopnja rasti nohtov se pri 25 letih upočasni za pribli
Po 50. letu telo žeje ne pokaže vedno tako jasno
Čez dan popijete kavo, morda kozarec vode pri kosilu, z
7 ključnih snovi za zdrave in močne sklepe
Zdravje sklepov je ključnega pomena za kakovost življen
Za užitke brez meja in brez poškodb
Lubrikanti in intimni geli – kaj moramo vedeti o njih?
Naravna pomoč pri obvladovanju putike (protina)
Putika ali protin je ena najstarejših dokumentiranih bo
Tak vpliv imajo potovanja na naše zdravje in staranje
Nova študija kaže, da imajo potovanja presenetljivo vel
Naj svežina potuje z vami
Potovanja so čudovita priložnost za raziskovanje novih
Poletje je čas za cepljenje: preprečite pnevmokokne okužbe pozimi
Pnevmokokne okužbe, ki jih povzroča bakterija Streptoco
Vsakodnevne vaje za ohranjanje vitalnosti
Rekreacija je ključna za ohranjanje vitalnosti in elast
Osupljivo odkritje znanstvenikov: ljudje, ki pijejo to pijačo, imajo manjšo možnost za razvoj depresije
S slabšim duševnim zdravjem pa so glede na rezultate po
Kako lahko razbremenite črevesje
Kako do urejene prebave, zmanjšanja zaprtosti in težkeg
17-letnica mislila, da je z njo nekaj narobe, nato pa tudi znanstveniki bili povsem šokirani: takih ljudi na svetu manj kot 100!
Komaj 17-letno dekle je z redko sposobnostjo osupnilo z
Kako že zjutraj pospešiti metabolizem in si zagotoviti raven trebuh? Nutricionistka razkriva 3 majhne trike, ki naredijo veliko razliko
Če dan začnete z pravimi navadami, to lahko naredi veli
Začnite s telesno aktivnostjo
Vaše telo se je z leti spremenilo, vendar s telesno akt
Odpravite težave s spanjem še danes!
Z nespečnostjo se srečuje vse več ljudi, predvsem stare
Vas zvečer pogosto zebe v noge? Razlog ni vedno le temperatura
Zvečer se usedete na kavč, pokrijete z odejo, pa so sto
Farmacija: ko goljufija postane dobičkonosna strategija
Če z nezakonitim trženjem zdravila zaslužiš 10 milijard
Kaj se zgodi z vašim telesom, če redno uživate pekočo hrano? To pravijo strokovnjaki
Pekoča hrana lahko v telesu sproži vrsto zanimivih odzi
Ni kriva le sol: te vsakodnevne navade vam lahko potiho zvišujejo krvni tlak
Na krvni tlak ne vpliva le količina soli, ki jo zaužije
Spoznajte popolne beljakovine
V sodobnem tempu življenja, ko sta regeneracija in brez
Si doma merite krvni pritisk? Te pogoste napake lahko precej spremenijo rezultat, opozarja zdravnica: ravnati je treba takole
Merjenje krvnega pritiska se zdi povsem preprosto, vend
Udeležite se preventivnega pregleda
Čeprav se počutite dobro, bodite pozorni na prve znake
Vas zjutraj bolijo sklepi, čez dan pa je bolje? To je lahko razlog
Zjutraj vstanete iz postelje in prvih nekaj korakov ni
Urejena prebava in lajšanje 4 tegob
Ljudje imamo različne prehranske navade. Urejena prebav
Kako povečati možnosti za dolgo življenje? Začnite z eno stvarjo, ki jo lahko naredite vsak dan
Dočakati sto let je še vedno nekaj posebnega, vendar st
Ta presenetljivo preprosta vsakdanja navada ima velik vpliv na zdravje kosti
Kako pogosto izberete stopnice namesto dvigala? Če je v
Ob uporabi »zdravil« za hujšanje (Ozempic) lahko izgubite lase
Ko ljudje začnejo jemati GLP-1 (kot sta semaglutid ali
Psi so odlični terapevti
Katarina Kimovec Psi so že stoletja tesni spremljevalci
To stvar vsi mečemo stran, a je odlična rešitev za čisto WC školjko: pustite jo čez noč in zgodila se bo čarovnija
Vse več ljudi uporablja ta preprost trik.