To so navade, za katere se svetuje, da jih takoj s pričetkom pomladi opustite
Zima nas pogosto ujame v udobne, a tudi nekoliko izčrpa
Tako zelo zdrav je šipek
Jagode in sladkorna bolezen: endokrinolog razkriva, kako vplivajo na raven sladkorja v krvi
Jagode imajo nizek glikemični indeks in vsebujejo velik
3 znaki, ki opozarjajo na možgansko kap (lahko se pojavijo že teden dni prej)
Možganska kap pogosto nastopi nenadoma, vendar telo vča
Zdravnica razkrila 7 živil, ki bi se jim ženske v menopavzi morale izogibati
Izogibanje tem živilom lahko neprijetne simptome, ki se
Urejeni nohti
Stopnja rasti nohtov se pri 25 letih upočasni za pribli
Čaj za pomiritev živčnega sistema in uravnavanje kortizola: zdravnica razkriva kombinacijo 5 zelišč
Če želite pomiriti svoj živčni sistem in znižati raven
Hantavirus: simptomi, prenos in kako zaščititi družino pred okužbo
Ko se začnejo toplejši dnevi, veliko družin odpira vike
Ste že videli kovinsko žlico na okenski polici? Tja jo daje čedalje več ljudi, da bi rešili pogosto težavo v stanovanju (zastonjski trik, ki deluje)
Vse skupaj je morda videti nenavadno, a ima svoj namen.
Jesen med rjuhami
Z jesenjo življenja se pojavijo različni izzivi, s kate
Kdaj težke noge niso le utrujenost? To simptomi, ki jih ne smete prezreti
Otekle noge, krči in vidne žile niso vedno le posledica
Gube so sestavni del staranja
Sara Sočan Staranje je naraven proces, ki vpliva na vse
Težave s ščitnico: to zelišče vam lahko pomaga pri hipotiroidizmu
Ašvaganda (Withania somnifera), znana tudi kot indijski
Če imate težave s prebavo, vam to lahko pomaga
Pepsin in betain HCl imata izjemno pomembno vlogo pri p
Preprost trik, ki na naraven način blaži bolečino v grlu: ta ljudska metoda preverjeno deluje
Znebite se nadležne bolečine brez obiska lekarne.
Ta aminokislina zmanjša poškodbe pri Alzheimerjevi bolezni
Arginin presenetljivo učinkovito zmanjšuje nastanek ami
Kazni do 500 evrov: To priljubljeno letovišče uvaja stroga pravila za turiste
Od te sezone dalje morajo turisti v Ulcinju zunaj plaž
Hantavirus, ki naj bi se prenašal tudi med ljudmi? Kaj se trenutno dogaja na ladji in zakaj strokovnjaki pozorno spremljajo situacijo
V zadnjih dneh veliko ljudi spremlja nenavadno in prece
"Ta hrana uničuje vaše srce!" Kirurg razkriva 11 živil, ki bi jih morali takoj črtati z jedilnika
Nekatera priljubljena živila škodujejo srcu precej bolj
Fitnes trener razkriva glavnega krivca za odvečno maščobo: če si želite vitkejše postave, upoštevajte te nasvete
To naj bi bil glavni razlog, zakaj se nam na telesu kop
To zelišče je učinkovita pomoč pri vročinskih oblivih in drugih težavah v menopavzi
Žajbelj in menopavza: je to popolna zeliščna pomoč za v
Če si jajca pripravljate takole, raje nehajte: v bistvu si naredite "bombo," ki vam uničuje srce in ožilje
Treba je poudariti, da jajca sama po sebi niso težava -
Kako vam lahko resveratrol pomaga pri zaviranju staranja?
Resveratrol je močan antioksidant, ki ga najdemo v rdeč
Prikriti simptomi najbolj smrtonosnega raka: če jih opazite, takoj obiščite zdravnika
Za uspešno zdravljenje je nujno bolezen odkriti pravoča
Iz prodaje odpoklicali izdelek znanega slovenskega proizvajalca: v njem so našli nevarno bakterijo
Če imate izdelek doma, ga zavrzite ali vrnite na mesto
9 najboljših zelišč za odličen spomin in zdravje možganov
Ali obstajajo zelišča, ki lahko izboljšajo zdravje možg
Kaj so nootropiki? Spoznajte 5 najučinkovitejših naravnih
Urejena prebava in lajšanje 4 tegob
Ljudje imamo različne prehranske navade. Urejena prebav
Naravna pomoč pri obvladovanju putike (protina)
Putika ali protin je ena najstarejših dokumentiranih bo
Kako lahko razbremenite črevesje
Kako do urejene prebave, zmanjšanja zaprtosti in težkeg
Spite ob vikendih dlje, kot čez teden? Strokovnjaki opozarjajo, da je to je lahko nevarno
Tudi vi čez vikend radi spite nekoliko dlje? Strokovnja
Udeležite se preventivnega pregleda
Čeprav se počutite dobro, bodite pozorni na prve znake
Poletje je čas za cepljenje: preprečite pnevmokokne okužbe pozimi
Pnevmokokne okužbe, ki jih povzroča bakterija Streptoco
Svarilo onkologa: "Ta pojav ob odhodu na stranišče je pogost znak raka debelega črevesa"
Če je rak debelega črevesa odkrit zgodaj, je zdravljenj
Varna navezanost: razvojni temelj psihične stabilnosti in zmožnosti za bližino
Varna navezanost ni modna psihološka fraza, temveč eden
Osnovna prehranska dopolnila, ki bi jih moral jemati vsakdo
V svetu, kjer je tempo življenja vse hitrejši, kakovost
Naravne snovi za motivacijo in energijo – učinkovite in znanstveno podprte
Živimo v časih, ko smo večino časa zasedeni in celo pre
Ključne snovi za dober vid in zdrave oči
Oblike magnezija: katerega izbrati?
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu, sa
Začnite s telesno aktivnostjo
Vaše telo se je z leti spremenilo, vendar s telesno akt
Živila, ki preprečujejo nastanek Alzheimerjeve bolezni
Nekatera živila in hranila so povezana z zdravjem možga
Naravna pomoč za hujšanje, energijo in pospešen metabolizem
V zadnjih letih je Sinefrin postal izjemno priljubljen
Katerih živil ne bi smeli ponovno segrevati (in zakaj)?
V dobi hitrega tempa življenja in trajnostnega ravnanja
Te maščobe nujno potrebujete za svoje zdravje
Omega-3 maščobe zmanjšajo učinke nezdrave hrane na možgane
Podatki več kot 180 raziskav kažejo, da ribje olje zman
Skrita nevarnost na naših poljih in povezava s šestimi vrstami raka
Pesticidi so del sodobnega kmetijstva in pomagajo zagot
Te hrane nikoli ne bi smeli zavijati v aluminijasto folijo – a mnogi to počnejo vsak dan (čeprav bi se temu morali izogniti)
Doma jo verjetno imamo čisto vsi, a v nekaterih primeri
Alarmantna študija: Generacija X in pozni milenijci lahko pričakujejo krajšo življenjsko dobo
Šokantno spoznanje o zdravstvenem stanju.