Kaj točno se dogaja z našo kožo, ko jo obseva sonce
Vpliv sonca na kožo je zelo kompleksen in dobro ga je p
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Doslej je znanstveno potrjeno, da prinaša ta napitek vs
Tonik iz te rastline je ustvarjen za nego kože
Pravijo, da je to naravni Ozempic
V zadnjih letih je Ozempic postal izjemno priljubljen z
Če imate katero od teh zdravstvenih težav, bi se pivu morali izogibati v širokem loku
Čeprav se pivo zdi kot popolna poletna osvežitev, lahko
Težave s ščitnico: to zelišče vam lahko pomaga pri hipotiroidizmu
Ašvaganda (Withania somnifera), znana tudi kot indijski
Aminokislina za energijo, fokus in celo lepšo zagorelost
Aminokislina, ki poskrbi za boljšo koncentracijo, razpo
Učinki ananasove vode, ki vas bodo navdušili
Ali ste vedeli, da ananasova voda razstruplja telo, vam
Omega-3 maščobe so nujno potrebne za zdravje; zakaj izbrati olje polenovke?
Zaradi neštetih raziskav, ki so pokazale skorajda neome
Sonce, naš prijatelj in zdravilec: spoznajte njegove neverjetne koristi
Sonce in UV-svetloba prinašata številne koristi za zdra
Kako pretentati metabolizem
Ste se že kdaj trudili shujšati, ste pazili na vsak gri
Kako ravnati, če te ožge meduza
Da ti meduze ne bi pokvarile težko prigaranega dopusta,
Malinovi listi: Naravni zaveznik v nosečnosti in ob porodu
Malinovi listi, pridobljeni iz rastline rdeče maline (R
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
Predstavljajte si, da jetra postanejo nepremični rezerv
Naravni vir miru in sprostitve
Darjan Lapanje Gozdovi so že od nekdaj veljali za sveti
Kako na hitro spremeniti pH telesa
S tem napitkom lahko na hitro normalizirate alkalen ali
Te maščobe nujno potrebujete za svoje zdravje
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Ste se že kdaj vprašali, ali lahko naša vsakodnevna izb
To vam lahko pomaga pri možganski megli
Možganska megla je pogosto pojav, sploh pri ljudeh v zr
Kaj so nootropiki? Spoznajte 5 najučinkovitejših naravnih
Ne morete zanositi? To olje vam lahko pomaga
To se vam bo zgodilo, če boste jedli prepozno zvečer
Uživanje hrane v poznih urah je povezano z večjim tvega
Te snovi so ključne za dober vid in zdrave oči
Osnovna prehranska dopolnila, ki bi jih moral jemati vsakdo
V svetu, kjer je tempo življenja vse hitrejši, kakovost
Urejena prebava in lajšanje 4 tegob
Ljudje imamo različne prehranske navade. Urejena prebav
Preberite, kako vse vam lahko koristi MCT olje
MCT olje (srednjeverižni trigliceridi) deluje v kavi al
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Običajno razmišljamo o kalorijah in sladicah, a pijače
Že poznate neverjetne koristi svetlinovega olja?
Svetlinovo olje je bogato z gama-linolensko kislino (GL
5 neverjetnih koristi tega posebnega probiotika
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Če vas skrbi maščoba okoli trebuha in bi radi shujšali
Za lepo in mladostno kožo je ključno to živilo
V svetu nege kože se pogosto govori o kremah in kolagen
Oblike magnezija: katerega izbrati?
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu, sa
Kako vse vam lahko koristi ta vrsta kave?
Živila, ki preprečujejo nastanek Alzheimerjeve bolezni
Nekatera živila in hranila so povezana z zdravjem možga
Ta snov je odlična pomoč proti tesnobi in za boljši spanec
To so vaši najljubši izdelki leta 2023!
Debelost se začne v glavi
Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje kar naprej
Omega-3 maščobe zmanjšajo učinke nezdrave hrane na možgane
Podatki več kot 180 raziskav kažejo, da ribje olje zman
Ta snov znižuje holesterol in krvni tlak
Sojin lecitin je eden najbolj priljubljenih aditivov za
Prehranska dopolnila za podporo ob ADHD
Ali ste vedeli, zelo zdrav je šipek?
Vsakodnevne vaje za ohranjanje vitalnosti
Rekreacija je ključna za ohranjanje vitalnosti in elast
Naravne snovi za motivacijo in energijo – učinkovite in znanstveno podprte
Živimo v časih, ko smo večino časa zasedeni in celo pre
7 razlogov za zmanjšanje vnosa sladkorja
Sladkor je bil nekoč luksuz za bogate, danes pa je tako
Nutricisti navdušeni nad učinkom
Potrebujete 3 sestavine in ščepec vztrajnosti, pa se bo
Vnos maščobnih kislin v otroštvu vpliva na razvoj debelosti odraslih
Ali ste vedeli, da vas lahko že hrana, ki jo jeste kot
Zeleni vs. matcha čaj – v čem je razlika?
Vsi ljubitelji čaja se zavedamo bogastva, ki ga ponuja
Kako vam lahko resveratrol pomaga pri zaviranju staranja?
Resveratrol je močan antioksidant, ki ga najdemo v rdeč