To vam lahko pomaga pri možganski megli
Možganska megla je pogosto pojav, sploh pri ljudeh v zr
Tako zelo zdrav je šipek
To se lahko zgodi z vašim telesom, če zjutraj ne spijete niti kozarca vode: na nekatere znake bodite pozorni (naredili si boste uslugo)
Marsikdo dan začne s skodelico kave in brez požirka vod
Naravna pomoč za hujšanje, energijo in pospešen metabolizem
V zadnjih letih je Sinefrin postal izjemno priljubljen
Zelišče, ki je naravni zaveznik moškega zdravja
Ko moški vstopijo v srednja leta, se začnejo pogosto sr
Črna “zlata” goba iz Sibirije: zakladnica zdravilnih učinkovin
Inonotus obliquus, poznana kot »goba nesmrtnosti«, že s
Tega vam v lekarni zagotovo ne bodo priporočili – in tu je razlog, zakaj
Nepogrešljiva aminokislina za energijo, možgane in zdra
Naravne snovi za motivacijo in energijo – učinkovite in znanstveno podprte
Živimo v časih, ko smo večino časa zasedeni in celo pre
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pojeste pest oreščkov? Učinki vas lahko presenetijo (in to je dobro vedeti)
Že majhna pest oreščkov na dan lahko ugodno vpliva na z
Omega-3 maščobe zmanjšajo učinke nezdrave hrane na možgane
Podatki več kot 180 raziskav kažejo, da ribje olje zman
Oblike magnezija: katerega izbrati?
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu, sa
Naše babice so jo pogosto kuhale, danes pa smo nanjo skoraj pozabili: ta kaša je prava zakladnica zdravja, pomaga zniževati holesterol
Nekoč je bila nepogrešljiva v domačih kuhinjah, danes p
Laneno olje: najboljši vir rastlinskih omega-3 maščob
Laneno olje (Linum usitatissimum) je eden najbogatejših
Dovolj vitamina D v srednjih letih preprečuje demenco desetletja kasneje
V študiji, v kateri so 16 let spremljali skoraj 800 lju
Spar s polic umaknil to živilo: če ste ga kupili, ga takoj vrnite na mesto nakupa
Ne zaužijte ga.
Težave s ščitnico: to zelišče vam lahko pomaga pri hipotiroidizmu
Ašvaganda (Withania somnifera), znana tudi kot indijski
Že poznate neverjetne koristi svetlinovega olja?
Svetlinovo olje je bogato z gama-linolensko kislino (GL
To je ključno za ženske v zrelih letih
Kreatin že dolgo ni več le domena bodybuilderjev in špo
Prehranska dopolnila za podporo ob ADHD
Ključne snovi za dober vid in zdrave oči
Ta snov je naravni varuh možganov in učinkovit ščit pred stresom
Če si možgane predstavljamo kot izjemno zapleteno elekt
Več magnezija -> večji možgani
Magnezij je sodeluje v več kot 300 encimskih procesih v
Kako dvigniti dopamin, hormon sreče in dobrega počutja?
Se soočate z upadom motivacije, slabšo koncentracijo al
Kako vam lahko resveratrol pomaga pri zaviranju staranja?
Resveratrol je močan antioksidant, ki ga najdemo v rdeč
Mercator s polic umaknil to zdravo živilo (ne zaužijte ga)
Nov odpoklic.
Živila, ki preprečujejo nastanek Alzheimerjeve bolezni
Nekatera živila in hranila so povezana z zdravjem možga
Zelišče, ki dokazano pomaga proti izpadanju las
Grmičasta palma (saw palmetto oz. Serenoa repens) je ra
Ne morete zanositi? To olje vam lahko pomaga
Malinovi listi: Naravni zaveznik v nosečnosti in ob porodu
Malinovi listi, pridobljeni iz rastline rdeče maline (R
Podprite zdravje svojih sklepov s temi naravnimi snovmi
Glukozamin, hondroitin, MSM, kolagen, vitamin D, kurkum
Snov, ki posnema učinke postenja brez postenja
V zadnjem času se v znanstvenih in zdravstvenih krogih
Preberite, kako vse vam lahko koristi MCT olje
MCT olje (srednjeverižni trigliceridi) deluje v kavi al
5 neverjetnih koristi tega posebnega probiotika
Te vlaknine so izjemna snov za hujšanje, zdravo srce in črevesje
Vlaknine so pomembne za zdravje, vendar večina ljudi za
Narava podpora za moško moč in zdravo prostato
S staranjem se moško telo sooča s specifičnimi hormonsk
Spar odpoklical novo živilo: če ste ga kupili, ga vrnite na mesto nakupa
Živila nikar ne uživajte.
Lidl umaknil to priljubljeno živilo: ste ga kupili?
Vrnite ga na mesto nakupa.
Trije zavezniki za mirnejše dni in sproščen spanec
Boljši spanec s tremi naravnimi zavezniki: magnezijem,
Imate visok krvni tlak? Ta živila jejte manj pogosto, vaše srce vam bo hvaležno
Morda po njih posegate pogosteje, kot se zavedate.
Omega-3 maščobe so nujno potrebne za zdravje; zakaj izbrati olje polenovke?
Zaradi neštetih raziskav, ki so pokazale skorajda neome
Te maščobe nujno potrebujete za svoje zdravje
Tonik iz te rastline je ustvarjen za nego kože
Ni pomembno samo to, kaj jeste, ampak tudi kdaj: zdravnik razkriva idealen čas za zajtrk, kosilo in večerjo (razlog je jasen)
Na zdravje in presnovo ne vpliva le izbira živil, temve
Kaj so nootropiki? Spoznajte 5 najučinkovitejših naravnih
Celo življenje smo verjeli, da je normalna telesna temperatura 37 stopinj: znanstveniki zdaj razkrivajo drugačno številko
Znanstvene raziskave kažejo, da se je povprečna telesna
Najboljša zelišča za pomirjanje
Tesnoba je vse pogostejša težava sodobnega časa, zato m
Kako naravno znižati krvni tlak?
Visok krvni tlak ali hipertenzija je eden glavnih dejav
Drogerija dm zaradi možne prisotnosti nevarne bakterije odpoklicala priljubljen bio živilski izdelek
Kupce prosijo, naj izdelka ne uživajo, ampak ga vrnejo